家中长辈是否曾因吞咽困难，对补充营养的保健食品望而却步？硬胶囊难下咽、片剂咬不动，勉强服用后还担心吸收不佳——这一困扰千万家庭的痛点，如今迎来了政策层面的精准破解。

2025年1月31日，市场监管总局发布《辅酶Q10和褪黑素保健食品原料备案产品增补剂型和辅料》的公告（以下简称公告），在2021年发布的备案产品剂型及技术要求基础上，进一步增补辅酶Q10和褪黑素备案产品剂型和可用辅料。

自2026年3月1日起实施，公告的发布，为企业研发更适合老年人咀嚼吞咽和营养吸收的保健食品提供了重要指引，将进一步丰富消费者选择，满足市场需求。

一、为什么要特别关注老年群体的吞咽吸收需求？

随着年龄增长，老年人常常面临着一系列生理变化：

吞咽功能逐渐减弱

消化吸收能力下降

可能同时服用多种药物

牙齿问题影响咀嚼能力

这些因素都可能导致传统片剂、胶囊等剂型在老年人中使用不便，甚至存在安全隐患。新公告正是针对这些问题，提供了更加适宜的剂型选择。

二、辅酶Q10和褪黑素保健食品原料备案产品增补剂型和辅料

——附件

01 辅酶 Q10增补剂型和辅料

1）增补剂型

以辅酶Q10为单一原料的保健食品备案时，可用剂型增加粉剂和口服液。

2）辅料名单

除 2021 年发布的《辅酶 Q10等五种保健食品原料备案产品剂型及技术要求》中的可用辅料名单外，辅酶 Q10粉剂、片剂、颗粒剂、硬胶囊、软胶囊可用其他辅料包括果蔬粉（应明确所用果蔬的具体品种）、麦芽糊精；

辅酶 Q10口服液可用其他辅料包括果糖、聚甘油脂肪酸酯、辛,癸酸甘油酯、辛烯基琥珀酸淀粉钠、白砂糖。

02褪黑素增补剂型和辅料

1）增补剂型

以褪黑素为单一原料的保健食品备案时，可用剂型增加口服液。

2）辅料名单

除2021年发布的《辅酶Q10等五种保健食品原料备案产品剂型及技术要求》中的可用辅料名单外，褪黑素口服液可用其他辅料包括木糖醇、柠檬酸、山梨酸钾、蔗糖、苯甲酸钠。

三、适老化转型加速：保健食品市场迎新机遇

此次公告的发布，不仅是对老年群体营养需求的回应，更标志着我国保健食品行业正式迈入“适老化精准创新”新阶段。

此前，保健食品市场多采用“一刀切”设计，剂型、口感未充分考虑老年人生理差异，而随着银发经济崛起，适老化产品已成为新的竞争赛道。

对企业而言，政策为产品创新指明了方向。辅酶Q10粉剂、口服液及褪黑素口服液的备案开放，打破了传统剂型的同质化竞争格局，企业可聚焦细分需求，研发无糖型、高稠型等特色产品，抢占老年健康市场先机。

数据层面，艾媒咨询报告显示2025年中国辅酶Q10市场规模已突破87亿元，

欧睿国际数据则印证其年复合增长率高达28.6%，褪黑素市场也保持稳健增长态势，预计2030年规模将突破50亿元，新增适老化剂型精准契合市场痛点，有望成为企业业绩增长的核心新引擎。

对消费者而言，选择空间将进一步丰富。未来选购辅酶Q10、褪黑素产品时，可根据长辈吞咽能力、消化状况灵活选择剂型：

轻微咀嚼困难可选用粉剂，严重吞咽障碍推荐高稠型口服液，日常便捷补充则可选择普通口服液，真正实现“按需补充”。

四、结语

一粒药、一口液，看似微小的剂型革新，背后是对亿万老年人生活尊严与健康质量的深切关怀。此次辅酶Q10和褪黑素保健食品的“适老化”升级，不仅是一次技术进步，更是社会温度的体现。

作为深耕健康产业多年的厂家，我们看到的不仅是商业机遇，更是一份沉甸甸的责任——是对老年群体生理特点的精准洞察，是对产品安全与功效的极致追求，更是对千万家庭健康期盼的躬身回应。

2026年的健康密码已经揭晓——让我们共同期待：更多健康产品走向“银发友好”，让每一位长者都能轻松、安心地拥抱健康晚年！

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